LÀM SAO ĐỂ GIỮ THỊ LỰC KHỎE MẠNH
- Khám mắt thường xuyên
- Bỏ hút thuốc
- Rửa tay trước khi đeo kính áp tròng
- Sử dụng kính bảo hộ khi cần - như khi làm công việc DIY, tiếp xúc chất hóa học hoặc các hoạt động thể thao
- Đeo kính mát khi ra ngoài nắng
- Vitamin C và E, kẽm và axit béo omega 3 tốt cho sức khỏe mắt. Những chất này có trong các loại thức ăn như hào, thịt heo, dầu cá, rau xanh như kale, nước cam, đậu, đậu phộng và trứng.
- Tránh sử dụng vi tính hay màn hình trong thời gian dài. Đảm bảo bạn có một bàn làm việc được sắp xếp tốt và nghỉ giải lao thường xuyên khỏi bàn làm việc của bạn. Nhìn ra khỏi màn hình sau mỗi 20 phút hoặc lâu hơn, nhìn ra cửa sổ hoặc ở đâu đó trong khoảng ít nhất 20 giây.
-(1).png "TRÒNG KÍNH | GỌNG KÍNH | KÍNH MÁT | CHÍNH HÃNG"){kind=logo}
ĐÁNH GIÁ SẢN PHẨM